Скумбрия – один из самых распространенных и востребованных видов окунеобразной рыбы.
Она употребляется в различных вариациях во всех уголках мира.
Ее полезность заключается в наличии большого количества витаминов и микроэлементов.
В мясе скумбрии содержится фтор, фосфор и омега-3. Оно обладает мощными антиоксидантными и антиканцерогенными свойствами.
Регулярное употребление скумбрии позволяет снизить риск развития онкологических патологий.
Кроме того, скумбрия положительно воздействует на восстанавливающие процессы, способствуя улучшению состояния кожи, волос и ногтей.
Заказывайте скумбрию с доставкой по Санкт-Петербургу в интернет-магазине Рыбный Мурманн 51fish.ru